Il Coenzima Q10 (CoQ10), o Ubichinone, è una sostanza fondamentale prodotta naturalmente dal nostro corpo, ma i cui livelli diminuiscono con l'età e in presenza di forte stress. È cruciale per la salute, specialmente in alcune terapie farmacologiche.
1. Le Funzioni Essenziali del CoQ10
Il CoQ10 agisce in modo sinergico su tre fronti principali:
- Ruolo Energetico (ATP): È essenziale per i mitocondri, le "centrali" cellulari. Partecipa direttamente alla produzione di ATP (la molecola energetica), migliorando vitalità, riducendo astenia e supportando la funzione muscolare.
- Antiossidante: È un potente antiossidante che protegge le cellule e i lipidi dallo stress ossidativo e dai radicali liberi, contrastando l'invecchiamento cellulare e i danni cronici.
- Cardioprotettore: Il cuore ne ha un fabbisogno elevato. Un livello ottimale di CoQ10 è vitale per sostenere l'efficienza e la salute del muscolo cardiaco.
2. CoQ10 e Terapie Farmacologiche: Un Supporto Cruciale
Molti farmaci salvavita o di uso comune possono interferire con la produzione di CoQ10, rendendo l'integrazione un supporto indispensabile per mitigare alcuni effetti collaterali e migliorare la qualità di vita del paziente.
Focus: Statine (Farmaci per il Colesterolo)
Le statine (es. atorvastatina, simvastatina, ecc.) bloccano l'enzima chiave per la sintesi del colesterolo, ma, agendo sullo stesso percorso metabolico, riducono anche drasticamente i livelli di CoQ10 nell'organismo (fino al 40%).
Questa carenza è la causa principale dei più comuni effetti collaterali muscolari associati alle statine, noti come miopatie da statine:
- Dolori muscolari (mialgie)
- Crampi e rigidità
- Affaticamento e debolezza (astenia)
Il Ruolo del CoQ10: L'integrazione è consigliata per reintegrare i livelli persi, contribuendo a ridurre i dolori muscolari e l'astenia, migliorando la tollerabilità della terapia.
Altri Farmaci da Monitorare
Anche alcune altre classi di farmaci possono richiedere un'attenzione ai livelli di CoQ10:
- Betabloccanti: Alcuni farmaci per l'ipertensione e l'angina (es. metoprololo, propranololo) possono ridurre il CoQ10, contribuendo all'affaticamento.
Il Consiglio della Tua Farmacia
Se assumi statine o altri farmaci cronici, l'integrazione di CoQ10 può fare la differenza nel tuo benessere quotidiano.
Vieni a trovarci: Parla con il tuo farmacista per valutare il dosaggio e la formulazione più adatti alle tue esigenze. Ricorda che il CoQ10 andrebbe assunto con un pasto per un migliore assorbimento
