Newsletter n 80 del 18 Giugno 2013 | |||
Farmacia v. Matteotti, 3 Orario di apertura Lun - Ven - Sab Mar - Gio MER | Gent.mi lettori DARIO DESTEFANIS (cliccare sull"immagine sottostante per aprire e scaricare l"Opuscolo) visita la nostra biblioteca del "GUSTO VEGETARIANO" Breve passeggiata dopo pasti, calo rischio diabete in anziani Una breve camminata dopo ogni pasto potrebbe scongiurare il rischio del diabete mellito di tipo 2 in età matura. Lo dicono i ricercatori della George Washington University. Una passeggiata di 15 minuti, magari col cane o per fare commissioni nel quartiere, camminando a passo normale subito dopo colazione, pranzo e cena, bastano a ridurre il livello di zuccheri nel sangue nelle 24 ore. I benefici sono pari a camminate più lunghe, fatte a passo più sostenuto...
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